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Renovar la piel con estos sencillos pasos en casa.
Aquí están los 5 mejores remedios caseros para eliminar las células muertas de la piel.

La piel al ser nuestro mayor protector, constantemente muda las células muertas. Esto da lugar a nuevas células vivas que se trasladan hacia arriba de las capas inferiores. Esta renovación continua mantiene la piel con aspecto más joven, más suave y más radiante. Con la edad, este ciclo natural de la piel baja de velocidad y frecuencia, que puede resultar en una acumulación de células muertas de la piel en la capa de piel exterior.

Esta acumulación hace que tu piel se vea opaca y oscura, dando lugar a manchas y líneas más finas.

Sólo tomando un baño o una ducha no es suficiente para eliminar la capa de piel muerta. Por eso debemos incluir en nuestra rutina una expoliación semanal, ya que es una de las mejores maneras de deshacerse de las células muertas y mantener tu piel suave y tersa.

También ayudará a que los productos hidratantes penetren más profundamente en la piel e incluso puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea.

La exfoliación es necesario en todo tipo de piel, ya sea grasosa, sensible o seca. Debes hacerlo en la cara, así como codos, rodillas, pies y si lo haces en la ducha puedes hacerlo en todo el cuerpo.

Tienes muchos ingredientes naturales en tu cocina que pueden ayudarte a eliminar las células muertas de la piel y dar paso a una piel fresca y clara.

Aquí están los 5 mejores remedios caseros para eliminar las células muertas de la piel.

1. Hojuelas de avena:

La textura granulada de la avena funciona como un gran agente exfoliante natural para todo tipo de piel. La avena contiene saponinas (generan acción espumante) y te ayudan a eliminar las células muertas de la piel, el exceso de sebo y otras impurezas.

Además, las vitaminas y los minerales en la avena son buenas para la piel y la proteína en ella evita la pérdida de agua para mantener la piel hidratada por más tiempo.

Poner 2 cucharadas de avena en hojuelas instantánea en un recipiente. Añadir 2 cucharadas de yogur natural y 1 cucharada de miel. Aplicar la pasta en la cara y masajear con movimientos circulares para retirar células muertas. Deja que se siente en tu piel durante otros 10 a 15 minutos, luego enjuaga con agua fría, secar la piel y aplicar una crema hidratante ligera.

Otra opción es mezclar 2 cucharadas de avena, 2 a 3 cucharaditas de miel, 2 cucharadas de jugo de limón y un poco de agua para hacer una pasta. Frotar suavemente este exfoliante de avena en la piel durante unos minutos. Dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuagar.

Repetir cualquiera de estos remedios no más de una o dos veces a la semana.

2. El azúcar y el aceite de oliva

La combinación de azúcar y aceite de oliva hacen un gran exfoliante para todo tipo de piel. Mientras que las partículas finas del azúcar ayudan a eliminar las células muertas de la piel, el aceite de oliva funciona como un gran hidratante para la piel.

Este exfoliante puede utilizarse para exfoliar todas las partes del cuerpo, incluyendo los labios.

Mezclar bien ½ taza de azúcar fina y de 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen. Añadir 2 a 3 cucharaditas de miel y un poco de jugo de limón a la mezcla. Aplica esta mezcla sobre la piel y frotarlo con movimientos circulares por un par de minutos. Lava con agua tibia.

Utiliza este exfoliante de azúcar una vez o dos veces por semana.

3. El té verde

Si bebes té verde por razones de salud, se puede obtener una doble función de ella mediante el reciclaje de las bolsas de té usadas, pues serán un gran exfoliante de la piel.

La textura ligeramente rugosa de las hojas de té verde puede ayudar a exfoliar la piel para eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y otras impurezas. Además, el té verde mejora la flexibilidad de la piel, mejora la elasticidad de la piel y hace que tu piel esté sana.

Saca los contenidos de 1 o 2 bolsas de té verde usados en un bol y añadir 2 a 3 cucharaditas de miel. Opcionalmente, añadir 1 cucharada de bicarbonato de sodio.

Mezclar bien los ingredientes hasta formar una pasta espesa. Extender la mezcla por toda la cara. Deja la máscara durante 10 minutos. Frotar suavemente la máscara usando los dedos mojados.

Utiliza este exfoliante una vez a la semana.

4. Café:

Cuando se necesita un buen exfoliante para evacuar todas esas células muertas de la piel, los restos del de la cafetera o de tus pods son una elección inteligente.

Este elemento te ayudará a eliminar la piel muerta y apoyará la producción de nuevas células de la piel. Por otra parte, los flavonoides en los restos del café ayudan a mejorar la textura de la piel, reparan la piel dañada y mantienen el cutis radiante.

Mezclar 3 cucharadas de café molido, 1 cucharada de cualquiera de aceite de oliva extra virgen o aceite de almendras y 1 cucharada de azúcar fina.

Masajear la pasta sobre la cara, el cuello, las rodillas y los codos, utilizando movimientos circulares suaves.

A continuación, dejar que repose sobre la piel durante 5 a 10 minutos. Lavar con agua tibia y secar con cuidado la piel.

Utiliza este exfoliante una vez a la semana.

5. Las Almendras

Las almendras son una gran manera de cuidar tu piel. Son ricos en vitaminas antioxidantes A y E. Además, contienen grasas saludables que ayudan a mantener la piel sana y de aspecto más joven.

Remojar 10 almendras en agua durante la noche. Para obtener mejores resultados, remojar las almendras en leche.

A la mañana siguiente, pelar la piel y moler las almendras en una pasta granular. Mezclar con 2 cucharaditas de miel. Aplicar esta pasta sobre la cara y el cuello. Frotar en movimiento circular durante un par de minutos y luego dejar que se seque sobre la piel durante 10 a 15 minutos. Lavar la cara con agua tibia.Puedes usarla 2 o 3 veces a la semana.

Recuerda que en Innova Laser Center te ayudamos a complementar con tratamientos de limpieza facial y tensado que te ayudarán a prevenir el envejecimiento.

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